【岡山の整骨院】更年期の不調にできるサポートは？

40代後半から50代にかけて訪れる「更年期」。

女性だけでなく男性にも起こるこの時期には、ホルモンバランスの変化により、心身にさまざまな不調が現れることがあります。

岡山市で整骨院を運営する私たちのもとにも、

「更年期かもしれないけど、どこに相談していいかわからない」と悩まれている方が多くいらっしゃいます。
今回は、「更年期の不調」と「整体・鍼灸の関係」について、専門家としてわかりやすく解説します。

【更年期とは？～女性だけじゃない！男性も注意～】
更年期とは、女性であれば閉経前後5年間、男性であれば40代以降に見られるホルモンの変化に伴う不調のことを言います。
主な症状：
ほてり・のぼせ・発汗
肩こり・腰痛・関節痛
倦怠感・疲労感
不安感・イライラ・うつ症状
不眠・動悸
これらの症状は、単なる疲れや年齢のせいだと見過ごされがちですが、体の内部からのサインです。

【整体・鍼灸で更年期の不調は改善できるの？】
整骨院では、薬に頼らずに体本来のバランスを整える施術が可能です。

特に「自律神経」と「血流」の改善を目的とした施術が、更年期に伴う不調の軽減に役立ちます。
当院での対応：
・骨盤矯正や背骨の調整で自律神経の働きを正常化
・鍼灸施術によるホルモンバランスのサポート
・頭痛・肩こり・腰痛への整体アプローチ
・心身のリラックスを促すケア

「岡山 美容鍼」や「岡山 骨盤矯正」も、更年期に伴う顔のむくみや姿勢の崩れに効果が期待できます。

【更年期の不調、こんな方におすすめ】
病院に行くほどではないけれど、体調がすぐれない
薬に頼らずに自然な方法で体調を整えたい

岡山で更年期のケアをお考えなら、当院にご相談ください！

当院では更年期に特化したケアプランもご用意しています。個別の体調やライフスタイルに合わせて、最適な施術をご提案いたします。
「最近なんとなく調子が悪い…」「歳のせいかな…」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの毎日が少しでもラクになるよう、全力でサポートいたします。

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