整骨院×ボディメイク｜姿勢を整え健康的な身体へ

「運動しているのに思うように身体が引き締まらない…」
「猫背や反り腰が気になるけど、どうしたらいいの？」
そんなお悩みをお持ちの岡山市・岡山市北区にお住まいの皆さまへ。
整骨院の視点からサポートする「ボディメイク」で、健康的で美しい身体づくりを始めてみませんか？

ーなぜ整骨院でボディメイクが叶うのか？ー
ボディメイクというと、ジムでの筋トレや食事制限を思い浮かべる方が多いかもしれません。
しかし、身体の土台＝骨格や筋肉のバランスが乱れたままでは、どれだけ努力しても効果が出にくく、ケガのリスクも高まります。

整骨院では、
骨盤の歪みや姿勢の崩れを整える
筋肉の硬さや左右差を調整する
正しい身体の使い方を指導する
といった**「土台づくり」からサポート**できるのが大きな特徴です。

ー整骨院だからこそできるアプローチー
当院では、以下のような施術・指導を通じて、ボディメイクを総合的に支えています：
骨盤矯正・姿勢矯正：歪みを整え、バランス良く筋肉が使える身体に
筋膜リリース・ストレッチ：硬くなった筋肉や関節を柔らかくし、可動域アップ
日常動作の改善アドバイス：歩き方・座り方・立ち方までサポート
必要に応じたパーソナルトレーニング指導：自宅でできる簡単エクササイズもご提案

ーこんな方におすすめ！ー
岡山で肩こり治療・腰痛治療をしながら、身体のラインも整えたい方
産後の体型変化や筋力低下が気になるママさん
姿勢の崩れや左右のバランスを整えたい方
健康的に痩せたいけれど運動が苦手な方
地域密着の整骨院で、無理なく続けられる安心感

当院では、地域の皆さまに安心して通っていただけるよう、
土日営業／夜20時まで受付
キッズスペースあり
岡山市北区・大元駅からアクセス良好
など、通いやすさにも配慮しております。

まとめ｜健康的なカラダづくりを、今日から
ボディメイクは、筋トレや食事制限だけでは成り立ちません。
正しい身体の状態に整えることが、最も大切な第一歩です。
整骨院の専門知識を活かした「ボディメイク」、あなたも始めてみませんか？
ぜひお気軽にご相談ください！

#肩こり #マッサージ #整体 #マタニティ #小顔 #骨盤矯正 #美容鍼
Next鍼灸骨盤整骨・整体院　東古松院
岡山市北区東古松４８５番地６　ホワイトピア福田　１F
大元駅　徒歩９分/駐車場完備