鍼灸とは？効果・症状・整体との違いを徹底解説【初めての方必見】

鍼灸（しんきゅう）とは

**鍼灸（しんきゅう）**とは、国家資格を持つ施術者が
「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」を用いて、身体の不調を根本から整える東洋医学の施術です。

筋肉・神経・血流・自律神経に直接アプローチできるため、
慢性的な肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れなど、
「どこに行っても改善しなかった不調」に選ばれています。

鍼灸で期待できる主な効果

鍼灸は“痛いところだけ”ではなく、不調の原因そのものにアプローチします。

✔ 肩こり・首こり

デスクワークによる慢性肩こり
首の重だるさ・可動域制限
ストレートネックによる不調

👉 深層筋まで刺激できるため、整体やマッサージでは届かないコリにも効果的。

✔ 腰痛・坐骨神経痛

慢性腰痛
朝起きると腰が痛い
お尻〜脚にかけてのしびれ

👉 神経の興奮を抑え、痛みの出にくい身体づくりをサポート。

✔ 頭痛・眼精疲労

緊張型頭痛
目の奥が重い
首肩こりからくる頭痛

👉 血流と自律神経を整え、頭痛の頻度そのものを減らす効果が期待できます。

✔ 自律神経の乱れ

不眠・寝つきが悪い
疲れが取れない
更年期の不調・めまい

👉 鍼灸は自律神経調整に非常に相性が良い施術です。

鍼灸は痛い？怖い？

結論から言うと、ほとんど痛みはありません。

使用する鍼は髪の毛ほどの細さ
「チクッ」と感じる程度、もしくは無感覚
刺したまま動かさないので安心

「初めてで不安…」という方にも、
丁寧な説明＋状態に合わせた施術で対応します。

整体・マッサージとの違い

施術	アプローチ
マッサージ	表層の筋肉
整体	骨格・姿勢
鍼灸	深層筋・神経・自律神経

👉 鍼灸×整体を組み合わせることで相乗効果が高いのが特徴です。

鍼灸がおすすめな人

何年も同じ症状に悩んでいる
病院では「異常なし」と言われた
薬に頼りたくない
根本改善を目指したい

このような方には、鍼灸は非常におすすめです。

まとめ｜鍼灸で「再発しにくい身体」へ

鍼灸は
✔ 痛みの緩和
✔ 血流改善
✔ 自律神経調整
✔ 再発予防

までをトータルでサポートする施術です。

「その場しのぎではなく、根本から改善したい」
そんな方は、ぜひ一度鍼灸治療を体験してみてください。

Next鍼灸骨盤整骨・整体院　東古松院
岡山市北区東古松４８５番地６　ホワイトピア福田　１F
岡山駅　車11分/大元駅　徒歩９分/駐車場完備/キッズスペース完備
【整体/矯正/骨盤矯正/骨格矯正/O脚矯正/猫背矯正/姿勢矯正/腰痛整体/スポーツ整体/マタニティ整体/美容整体/カイロプラティック/小顔矯正/頭蓋骨矯正】