【岡山市】インフルエンザが流行中！整骨院で免疫力を高めて予防を

最近、岡山市内でもインフルエンザが猛威を振るっており、体調を崩す方が増えています。特に朝晩の冷え込みが強くなる今の時期は、免疫力が低下しやすく、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。

整骨院は、肩こりや腰痛だけでなく、「健康を守るための体づくり」をサポートする場でもあります。本記事では、整骨院がどのようにインフルエンザ予防に役立つのかを、岡山市の皆さまに向けてお伝えします。

この季節は気温差や乾燥が激しく、自律神経が乱れやすい時期。睡眠不足やストレス、栄養の偏りも重なると、免疫力が大きく低下します。ウイルスが活性化しやすい冬場は、これらの要因が重なることで感染リスクが高まります。

整骨院では、以下のような方法で免疫力の向上をサポートしています。

整骨院でのケアと併せて、日常生活でも以下を意識しましょう。

これらを続けることで、体の防御力がしっかり働くようになります。

当院では、地域に根ざしたケアを大切にし、身体の状態に合わせた施術を行っています。肩こり・腰痛はもちろん、免疫力低下による不調にも対応可能です。

「最近疲れやすい」「風邪をひきやすくなった」「ぐっすり眠れない」と感じる方は、体のサインを見逃さないことが大切です。骨盤矯正や姿勢改善で、内側から元気を取り戻しましょう。

インフルエンザが流行するこの時期、整骨院での体のケアは「予防の第一歩」です。岡山市・北区・大元駅周辺で整骨院をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。

健康な体づくりで、寒い冬を元気に乗り切りましょう！

#肩こり #マッサージ #整体 #マタニティ #小顔 #骨盤矯正　#岡山 #倉敷 #玉野 #岡山市東区
Next鍼灸骨盤整骨・整体院　東古松院
岡山市北区東古松４８５番地６　ホワイトピア福田　１F
岡山駅　車11分/大元駅　徒歩９分/駐車場完備

アクセス