季節の変わり目！9月の体の不調と整骨院での対処法

9月に入り、暑さが少し和らいできたとはいえ、まだまだ残暑が厳しい日もありますよね。
このような気温差が大きい季節の変わり目は、体調を崩しやすく、整骨院にも「なんとなく身体がだるい」「急に腰が痛くなった」と来院される方が増えてきます。
岡山市内でも、肩こりや腰痛、ぎっくり腰、頭痛といった症状を訴える方が特に多く見られるのがこの時期です。

ー気温差と自律神経の乱れが引き起こす不調ー
9月は、朝晩と日中の寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすくなります。
その結果、筋肉の緊張が強くなり、肩こりや腰痛、頭痛を感じる人が増えます。
冷房の効いた室内から外に出たときの急激な温度差も、体に大きなストレスを与えます。

ー整骨院での効果的なケアとは？ー
このような時期の不調には、整骨院での早めのケアがとても有効です。
身体のバランスを整えることで、自律神経の乱れをやわらげ、筋肉の緊張も和らぎます。
当院では、骨盤矯正・猫背矯正・筋肉調整・ハイボルト治療など、症状に合わせた施術を行っています。

ー交通事故やぎっくり腰など急な症状もお任せくださいー
9月は雨の多い季節でもあり、交通事故が増える傾向があります。
交通事故治療に対応している当院では、病院との併用通院や保険の手続きサポートも可能です。
また、気温の急激な変化によるぎっくり腰も多発。
こうした急性症状は、放っておかずに早めの対処が重要です。

ー秋を快適に過ごすために、整骨院をうまく活用しましょうー
9月は、夏の疲れが一気に出やすい時期。だからこそ、「なんとなく不調」を見逃さず、早めに体を整えることが、秋を元気に過ごすポイントになります。

もし「最近なんとなく身体が重いな」「肩こりが取れない」と感じたら、ぜひ整骨院へご相談ください。岡山で信頼できる整骨院をお探しなら、お気軽にお問い合わせくださいね。