坐骨神経痛とは？お尻から足にかけての痛み・しびれでお悩みの方へ【岡山市北区 整骨院】
「お尻から太もも、ふくらはぎにかけてズキズキ痛む」
「長く立っていると足がしびれてくる」
このような症状でお悩みの方は、坐骨神経痛の可能性があります。
岡山市北区や東古松、大元駅周辺でも
岡山 腰痛 治療を探して来院される方の中に、坐骨神経痛の症状を抱えているケースは非常に多いです。
今回は、坐骨神経痛の原因・症状・治療方法について、岡山 整骨院の専門家としてわかりやすく解説します。
坐骨神経痛とは？
坐骨神経は、腰から足先まで伸びている人体で最も太い神経です。
この神経が圧迫・刺激されることで起こる痛みやしびれの総称を「坐骨神経痛」といいます。
【主な症状】
・お尻の奥の痛み
・太もも裏の張り、しびれ
・ふくらはぎの違和感
・足先のピリピリ感
・長時間歩けない
・朝起き上がるときの強い痛み
左右どちらか片側に症状が出ることが多いのが特徴です。
坐骨神経痛の主な原因
坐骨神経痛は病名ではなく「症状」です。原因はさまざまあります。
① 椎間板ヘルニア
若い世代〜40代に多く、前かがみ動作で悪化しやすい。
② 脊柱管狭窄症
50代以降に多く、歩くと痛くなり休むと楽になるのが特徴。
③ 梨状筋症候群
お尻の筋肉が硬くなり、神経を圧迫する状態。
④ 骨盤の歪み・姿勢不良
デスクワーク、長時間運転、育児などが原因になることも多く、産後の骨盤歪みでお悩みの方にも関連するケースがあります。
放置するとどうなる？
・慢性的なしびれ
・筋力低下
・足の感覚異常
・ぎっくり腰の再発
・日常生活動作の制限
「そのうち治るだろう」と放置せず、早めの対応が重要です。
整骨院での坐骨神経痛治療
当院では、次のようなアプローチを行います。
① 骨盤矯正・姿勢改善
骨盤の歪みを整え、神経への負担を軽減します。
② 筋肉の深部調整
硬くなった腰・お尻の筋肉を丁寧に緩めます。
③ 神経への圧迫軽減施術
無理な矯正は行わず、身体に優しい施術を行います。
④ セルフケア指導
ストレッチや姿勢指導で再発予防までサポートします。
病院と整骨院の違い
【病院】
・レントゲンやMRIなどの画像検査
・薬や注射中心
・安静指導
【整骨院】
・姿勢や動作の評価
・手技療法中心
・根本改善を目指す施術
強い麻痺や排尿障害がある場合は医療機関の受診が優先です。
慢性的な痛みや繰り返す症状には、岡山 整体や岡山市 整骨院での施術が有効なケースも多くあります。
こんな方はご相談ください
・腰痛治療を探している
・ぎっくり腰を繰り返している
・お尻から足がしびれる
・病院では異常なしと言われた
まとめ
坐骨神経痛は、早期の適切なケアで改善が期待できます。
「これって坐骨神経痛？」と迷った段階でも大丈夫です。
地域密着の整骨院として、しっかりサポートいたします。
お気軽にご相談ください。
岡山市北区東古松４８５番地６ ホワイトピア福田 １F
岡山駅 車11分/大元駅 徒歩９分/駐車場完備/キッズスペース完備
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