「最近、うちの子ども背中が丸くなってきた気がする…」そんなご相談が、岡山市内でも年々増えています。

スマートフォンやタブレット学習の普及により、子供の猫背は決して珍しいものではなくなりました。しかし、「成長すれば自然に治る」と放置してしまうと、将来の肩こりや腰痛、集中力低下の原因になることもあります。

岡山市北区で整骨院を運営する立場から、子供の猫背矯正の正しい考え方と対策をわかりやすく解説します。

なぜ子供に猫背が増えているのか？

① スマホ・ゲーム・タブレット学習

長時間の前かがみ姿勢により、首が前に出る「ストレートネック傾向」に。

② 筋力不足

外遊びの減少により、姿勢を支える「体幹筋」が弱くなっています。

③ 学習環境

机や椅子の高さが合っていないことも大きな要因です。

子供の猫背を放置するとどうなる？

肩こり・頭痛
集中力の低下
呼吸が浅くなる
自律神経の乱れ
将来的な腰痛

実際に「小学生なのに肩がこる」と来院されるケースも増えています。
岡山でも「肩こり治療」を検索される若年層の増加が見られます。

子供の猫背矯正は大人と違う？

はい、違います。

子供は骨がまだ柔らかく、正しくアプローチすれば改善しやすいのが特徴です。

当院（岡山市北区エリア）では、

骨盤バランスのチェック
姿勢分析
体幹トレーニング指導
自宅でできるストレッチ指導

を中心に、強い矯正ではなく「整えて育てる」施術を行います。

無理にボキボキ鳴らす矯正は行いませんのでご安心ください。

家庭でできる簡単セルフチェック

壁にかかと・お尻・肩・後頭部をつけて立たせてみましょう。

✔ 頭が自然につかない
✔ 腰の後ろに手のひら2枚以上入る
✔ すぐ疲れる

この場合は姿勢バランスが崩れている可能性があります。

子供の猫背矯正で大切なのは「早期対応」

子供の姿勢は習慣で決まります。
だからこそ、小学生〜中学生のタイミングがとても重要です。

岡山市北区（東古松・大元駅周辺）でも、
「将来のために今から整えたい」という親御さんが増えています。

こんなお悩みはありませんか？

写真を撮るといつも背中が丸い
ゲーム中の姿勢が悪い
学校で姿勢を注意される
肩こり・頭痛を訴える

ひとつでも当てはまれば、専門的なチェックをおすすめします。

岡山市北区で子供の猫背矯正をお探しなら

当院は

✔ キッズ対応
✔ 丁寧なカウンセリング
✔ 夜遅くまで受付
✔ 土日営業

地域密着型の整骨院として、岡山整骨院・岡山市北区整骨院で検索される多くの方にご来院いただいています。

姿勢は一生の財産です。

将来、「やっておいてよかった」と思えるサポートを、今から始めませんか？

まとめ

子供の猫背は
✔ 放置しない
✔ 強く矯正しすぎない
✔ 体幹を育てる

これがポイントです。

岡山で猫背矯正をご検討中の方は、お気軽にご相談ください。
お子さまの健やかな成長を、私たちが全力でサポートいたします。

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